Psychologie
Tipps für den mentalen Frühjahrsputz: Mehr Glück und Zufriedenheit
Jedes Jahr schleicht sich der Frühling an uns heran. Und jedes Jahr beschließen wir, ein wenig aufzuräumen und Ordnung zu schaffen. Aber wie steht um das Entrümpeln unseres mentalen Raums, unseres Geistes? Wie können wir unser tägliches Leben einfacher machen und uns besser fühlen? Unser geistiger Zustand - was wir konsumieren, lesen, hören, sehen, mit wem wir sprechen und, was noch wichtiger ist, wohin wir unsere Energie fließen lassen - spiegelt direkt unser Glücksniveau wider. Unser bestes Leben zu leben ist immer eine Priorität. Nicht nur im Frühling.
