Blumenkost: Ein Genuss für Körper und Geist

Idee zum Valentinstag: Überrasche sie mit essbaren Blumen! Eine neue Studie zeigt, dass bestimmte Verbindungen in essbaren Blumen neuroprotektive Vorteile bieten und zudem im Vergleich zu Früchten und Gemüse 10-mal höhere Konzentrationen an Antioxidantien aufweisen. Wir stellen die gesundheitlichen Vorteile von 5 verschiedenen, genießbaren Blüten vor.

Space-up your life! Das neue Superfood aus dem Weltall

Die Früchte, die wir vom Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch die Nährwerte, die unser Körper braucht, um optimal zu funktionieren. Die Beeren aus dem Weltall sind die Lösung von morgen.

Travel & Gourmet

„Vegan Rock You“ - der Rock’n’Roller unter den veganen Kochbüchern

Vegan mal ganz anders. Weg von verstaubten Mythen, Weltverbesserer-Attitüden und komplizierter Denke: Das beweisen der Drummer von The BossHoss Ansgar Freyberg und seine Frau Regine. In ihrem veganen Kochbuch verraten sie über 70 ihrer liebsten veganen Gerichte, die easy und schnell nachzukochen sind, geben Tipps, wie auch Kinder gerne gesund essen und verraten, welche Vorteile vegane Ernährung sonst noch in ihr Leben brachte.

Gesundheit

10 Top Well-Aging Foods, die uns glücklich machen

Das Altern ist unvermeidlich, aber es ist auch ein Privileg: zu sehen, was wir gelernt, welche Hindernisse wir überwunden haben und welche Geschichten unsere Falten erzählen. In Anbetracht der Tatsache, dass viele Aspekte des modernen Lebens die Zeichen des Alterns beschleunigen, versuchen wir alles zu tun, um in Würde und bei guter Gesundheit zu altern. Einer der besten Anknüpfungspunkte: unsere Ernährung. Wir haben diese Liste der 10 besten Well-Aging-Lebensmittel zusammengestellt. Vielleicht können wir die Jahre nicht aufhalten, aber wir können unsere Teller mit diesen antioxidantienreichen, kollagenverstärkenden Lebensmitteln füllen, um das gesunde Altern von innen heraus zu unterstützen.

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Fashion

Zeitlose Eleganz, nachhaltiger Luxus: Im Gespräch mit Victoria Maksheeva-Khassanova

Für Victoria Maksheeva-Khassanova, die Gründerin von Brandable, ist Mode mehr als nur Stil – sie ist ein Vermächtnis. Inspiriert von einer persönlichen Geschichte über familiäre Erbstücke, entwickelte sie eine Plattform, die Nachhaltigkeit, Schweizer Handwerkskunst und bedeutungsvolles Storytelling vereint. Im Interview spricht Victoria über die Bedeutung von Qualität, die besondere Anziehungskraft von Schweizer Produkten und ihre liebsten Pieces für mühelose Eleganz.

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Art & Culture

Rita Sabo „Sacred Planet" – Kunst im Zeichen der Nachhaltigkeit

In der eleganten Kulisse des Bayerischen Nationalmuseums in München fand am 13. Dezember 2024 die Eröffnung der Ausstellung „Sacred Planet“ von Rita Sabo statt.

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